幼儿园零食小贴士
- Für unterwegs 适用于：
宝石和物品的世界公报 - belegte Vollkornbrote 或 Brot-Gemüse-Sieße
- unsalzene Nüsse (für ältere Kinder) 或 Nussmus als Aufstrich
- selfgemachte Gemüse-Waffeln、Hafer-Bananen-Kekse、沙拉三明治或 Gemüsebradlinge
购买时查看营养表： Wenn es doch ein Fertig-Snack sein soll，lohnt sich ein Blick auf die Ingrediientliste und die Nährwerttabelle。如果可能的话，选择含糖和盐含量低以及全谷物含量高的产品。 Kinder sollten pro Day nicht mehr als etwa 2 Gramm Salz und höchsten 25 Gramm freeie，还有 Speisen und Getränken zugesetzte Zucker zu sich nehmen；最好的德国人。 Manche Fachgesellschaften empfehlen durber hinaus，bei Kindern unter 2 oder 3 Jahren zugesetzte Zucker komplett zu vermeiden。
Da Brot、Käse、Wurst、Joghurts 和 gebruikte Speisen bereits Salz 和 Zucker liefern，sollten Snacks geschäfte wenig davon enthalten。
丰富的部分： 根据经验，零食放在孩子手里就足够了。
埃森保森艾因哈尔滕: 儿童需要三顿主餐和两顿小餐。饥饿和饥饿可能会导致饥饿和饥饿。
计划购买： Wer den Einkauf vorher plant, sich eine Einkaufsliste schreibt und sich nicht von Bunten Verpackungen oder der Platierung neben Windeln und Babypflegeprodukten verleiten lässt, spart Geld und landet seltener mit unnötigen Kindersnacks 和 der.