有效预防阿尔茨海默病可以通过早期预防措施来预防。讨论的中心是有针对性的生活方式改变和营养补充剂的使用。
根据世界组织 (WHO) 的数据，全球有 5500 万人患有痴呆症，其中四分之三的病例受阿尔茨海默病影响。
在德国，阿尔茨海默病研究计划强调了人口维度：到 2023 年，53% 的阿尔茨海默病患者年龄在 85 岁或以上，而大约 5% 的患者年龄在 65 岁以下。
Frühdiagnostik und Risikovorhersage 的Fortschritte
在医疗诊断中，有可能存在新的可能性。美国食品和药物管理局（FDA）已批准四项用于诊断阿尔茨海默病的血液检测，但目前这些检测不适用于没有症状的人。
哥伦比亚大学进行的研究与 p-tau217-Bluttests 和 APOE-Gentests 阿尔茨海默症状的组合有关，该研究于 2026 年 9 月发表在《柳叶刀神经病学》上。
在 p-tau217 值升高的 APOE4 变体携带者中，症状会在三到四年内出现，而其他 APOE 变体则在五到六年内出现症状。
无论患者的种族背景如何，这些结果都适用。 Forscher von Mass General Brigham kamen zu dem Ergebnis 指出，极高的 p-tau217 值与五年内 38% 的认知障碍风险相关。
Lebensstilfaktores 也具有预防作用
Wissenschaftliche Untersuchungen unterstreichen die Bedeutung präventiver Gewohnheiten。纽约大学一项针对超过 12,000 名参与者的研究表明，dass Personen，die im mittleren Alter – mit einem Durchschutz von 56 Jahren – Frei von Bloodochtdruck，糖尿病和 Nikotinkonsum bleiben，几乎 13 Jahre Demen。
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根据发表在《JAMA Neurology》上的一项研究，五种特定的习惯可以将患痴呆症的风险降低高达 40%。除其他外，这包括不吸烟、适量饮酒、女性每天最多饮酒一次、男性每天最多饮酒两次以及定期进行体力活动。 《英国运动医学杂志》将于 2024 年 40 月定期发布风险削减报告。具体建议为 150 分钟专业运动或强化 Einheiten von 30 分钟和 vier Tagen wöchentlich。
Auch die Ernährung spielt eine wesentische Rolle。美国营养学会将于 2025 年发布 MIND-Diät das Risiko um 25 Prozent senken kann。类似的效果在认知训练中也有类似的效果，《阿尔茨海默氏症与痴呆症》中的《阿尔茨海默氏症与痴呆症》中的认知训练也有类似的效果。
生物机制和新研究中心
《研究》越来越多地阐明了这种疾病的生物学原理。哥伦比亚大学将于 2026 年研究“自然衰老”zeigt、ass die Genvariante APOE ε4 Fibronectin-Ablagerungen 和 der Blut-Hirn-Schranke verursacht。
在携带人类 APOE ε4 的小鼠中，测量到的值几乎是变体 APOE ε3 的两倍，这使得屏障具有可渗透性。 Ewa jeder fünfte Mensch trägt Minddestens eine Kopie von APOE ε4。
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在营养补充剂领域，对真菌猴头菇（Hericium erinaceus）进行了检查。它含有可以刺激 Nervenwachstumsfaktor NGF 的成分。虽然 2008 年的一项研究显示，服用 16 周后认知能力有所改善，但 2019 年的概述报告显示，尚无临床证据表明通过最佳实践可以治愈阿尔茨海默病。
供应现实和社会挑战
Trotz 认为预防措施最好在 der Utszeug konferencher Nachholbedarf 中。罗伯特·科赫研究所 (RKI) 在 2021 年春季至 2023 年春季进行的一项研究显示，德国存在严重赤字：78% 的 65 岁及以上人口属于同一类别。 Im Durchschutz vereinen Personen dieser Altersgruppe 2.4 gesundheitliche Risikofaktoren； nur zwei Prozent weisen gar keinen Risikofaktor auf。
为了加强预防，PKV-Verband与德累斯顿工业大学市政项目一起进行了调查。个人方法和本地网络被认为是成功因素。在此背景下，专家们制定了一项国家整体战略，以促进预防项目的实施，并持久地纳入 der Versorgungslandschaft zu verrankern。